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자동 색인 프로그램 사용법 소개 사용 문의 kakao talk: hihiood 추가 색인이 필요한 이유: 1. 블로그 설정 플랫폼: 귀하의 필요에 맞는 블로그 플랫폼을 선택하세요. 인기 있는 옵션으로는 WordPress, Blogger, Medium이 있습니다. 도메인: 블로그에 기억에 남고 관련성이 높은 도메인 이름을 선택하세요. 이는 인터넷에서 귀하의 블로그 주소로 사용됩니다. 호스팅: WordPress.org(자체 호스팅 WordPress)를 선택하는 경우 Bluehost 또는 SiteGround와 같은 호스팅 제공업체가 필요합니다. 2. 디자인 및 구조 사용자 친화적인 디자인: 블로그는 시각적으로 매력적이고 탐색하기 쉬워야 합니다. 모바일 최적화: 블로그가 반응형인지 확인하세요. 즉, 다양한 화면 크기에서 제대로 표시됩니다. 삼.. 카테고리 없음 2023. 8. 27.
GPTmaster_naver 업데이트 내용 소개 1. 다음에서 이미지 없는 경우 unsplash 이미지 사용하게 개선 2. 최대 글자수 설정 추가 3. 소제목 겹치는 경우 뒤에 1,2 붙여서 구분하게 개선 4. 마지막 몇글자 짤리는 현상 개선 5. 경로를 자동으로 프로그램 돌아가는 폴더가 될수 있게 수정 6. excel 예약 발행 누르면 메모장과 Premium_keywrod.xls 수정된 내용 반영되게 수정 7. Positionlink.txt 추가로 지도 자동으로 포스팅되게 개선 naver네이버 Microsoft OneDrive - 어디서나 파일에 액세스할 수 있습니다. 무료 Office Online을 사용하여 문서를 만드 onedrive.live.com -> 다운로드 받는 링크 * 비밀번호는 카카오톡으로 문의주세요 hihiood ㅇㅇ출력 예시 보여드.. 카테고리 없음 2023. 8. 27.
미역 효능 10가지 자세히 알아보기 미역의 건강 효능 미역의 풍부한 영양소 미역 효능: 미역은 체내에서 필요한 여러 가지 영양소를 가지고 있어 건강에 매우 좋은 식품입니다. 미역에는 칼슘, 요오드, 비타민 등이 풍부해 모발 건강을 유지하고, 갑상선 기능 저하증으로 인한 탈모를 예방하는 데 도움을 줍니다. 이러한 영양소들은 미역이 다양한 식품에 함유되어 있기 때문에 쉽게 섭취할 수 있습니다. 특히 미역은 체내 나트륨 배출을 촉진하는 칼륨이 풍부해 붓기를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 미역은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부해 다이어트에 좋은 식품입니다. 미역과 혈액 건강 미역은 철분과 엽산이 풍부하여 혈액 생성에 필요한 영양소를 공급해주어 혈액을 깨끗하게 하고, 빈혈을 예방하는 데 도움을.. 재밌는일상공유 2023. 7. 1.
송중기 김태리 불?? 이병헌, 여자 문제 극복하고 매력 유지 송중기 김태리: 배우 이병헌은 52살이 되었지만 여전히 높은 인기와 매력을 지니고 있습니다. 그러나 그동안 여자 문제로 많은 구설이 있었죠. 이는 그만큼 그의 인기와 매력이 대단하기 때문일 것입니다. 하지만 이병헌은 연기력으로 그런 문제들을 극복하고 있습니다. 그는 불사조처럼 살아남아 톱스타의 자리를 유지하고 있습니다. 그의 연기력은 많은 사람들에게 인정받고 있으며, 그만큼 그의 열애설도 많은 이들의 이목을 끌기도 합니다. 하지만 결국 송중기와 김태리 소속사 모두 이들의 열애설은 '사실무근'이라는 공식 입장을 전하고 있습니다. 송중기와 김태리는 작품에서 호흡을 맞춘 커플로서 많은 이들에게 사랑받았습니다. 그러나 그들은 현실 커플은 아니었습니다. 송중기는 드라마 '태.. 재밌는일상공유 2023. 6. 26.
플랭크 운동 효과 12가지 습니다. 이때는 무릎을 굽히지 않고 다리를 약간 낮게 들어주면 중심을 잡기 쉬워집니다. 이 자세를 유지한 채로 30초 정도 버틸 수 있도록 노력합니다. ▷플랭크 운동을 할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 가장 기본적인 방법은 덤벨을 이용하는 것입니다. 덤벨을 양 손에 들고 엎드린 자세를 취한 후 덤벨을 바닥에 놓지 않고 버티면 됩니다. 이때 엉덩이와 팔은 일직선이 되도록 유지해야 하며, 머리는 바닥을 보지 않고 정면을 바라봅니다. 이 자세를 30초 정도 유지한 후 푸는 것을 반복합니다. ▷또한, 플랭크 운동을 할 때는 숨을 깊이 들이고 고르게 내뱉어야 합니다. 이를 통해 근육을 더욱 효과적으로 사용할 수 있습니다. 불규칙적인 호흡을 하면 오히려 근육 부상의 위험이 높아질 수 있습니다. ▷뿐만 아니라.. 재밌는일상공유 2023. 6. 25.
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